Jak w przypadku każdego naturalnego środka, najlepiej zacząć powoli. Jeśli masz wrażliwy żołądek, zacznij od małych ilości. Jedna wskazówka jest szczególnie ważna podczas przyjmowania leków: zawsze skonsultuj się z lekarzem przed włączeniem czosnku do codziennej diety.
Pamiętaj również o przetestowaniu produktu na małym fragmencie skóry przed jego nałożeniem. Kobietom w ciąży i młodym matkom zaleca się krótką konsultację lekarską.
Nasze wskazówki dotyczące optymalizacji korzyści
Aby w pełni wykorzystać właściwości czosnku, należy stosować go w połączeniu ze zrównoważonym stylem życia:
- Jedz zróżnicowaną dietę i pij dużo wody
- Podaruj sobie spokojny sen
- Zapewnij regularną aktywność fizyczną
- Dbaj o siebie w przyjazny sposób
Dodatkowa rada? Dostosuj spożycie czosnku do pory roku: korzystny zimą, orzeźwiający wiosną, pachnący latem i korzystny jesienią. Czosnek na każdą porę roku!
Yo Make również polubił
Zupa z brokułów, ziemniaków i sera cheddar
Placki z batatów – tylko 3 składniki!
Pyszne Bez Pieczenia w 15 Minut. Ekspresowe ciasto, które zachwyci smakiem – idealne na każdą okazję!
Zaskocz swoich gości – Przepis na danie, które rozpieści twoje zmysły i palce!