Czosnek: naturalny antybiotyk zwalczający bakterie i infekcje

Obierz i zmiażdż czosnek: Rozgnieć go lekko, aby aktywować allicynę. Unikaj ich gotowania, ponieważ ciepło pozbawia je właściwości odżywczych.

Wymieszaj z miodem: Umieść czosnek w słoiku i zalej go całkowicie miodem. Płyn ten będzie działał jak naturalny środek konserwujący.

Dodaj imbir i cytrynę: Aby wzmocnić efekt immunostymulujący, dodaj imbir i sok z cytryny.

Odpoczynek: Zamknij słoik i odstaw na 3 dni w ciemne miejsce, aby się macerował przed spożyciem.

Sposób użycia:
Zapobieganie: W celu wzmocnienia układu odpornościowego należy przyjmować 1 łyżeczkę na pusty żołądek.
Aktywne zakażenia: Spożywać 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie (rano, po południu i wieczorem) aż do ustąpienia objawów.

Środki ostrożności i przeciwwskazania
Nie zalecane osobom uczulonym na miód lub czosnek.

Może wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi ze względu na swoje działanie rozrzedzające krew.

Jeśli objawy utrzymują się lub nasilają, należy skontaktować się z lekarzem.

Wniosek
Czosnek to cenny naturalny surowiec służący zapobieganiu i leczeniu infekcji, pozwalający uniknąć nieuzasadnionego stosowania syntetycznych antybiotyków. Ten przepis w połączeniu ze zdrowymi nawykami może okazać się wspaniałym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie. Zawsze jednak warto rozważyć nadzór medyczny w ciężkich lub przewlekłych przyp