Małe magiczne nawyki dające trwałe rezultaty:
Opieka domowa jest świetna, ale w połączeniu z kilkoma mądrymi nawykami jest jeszcze lepsza:
- Nigdy nie wychodzimy na zewnątrz bez kremu przeciwsłonecznego (nawet gdy niebo jest zachmurzone).
- Rozpieszczamy naszą dietę: owoce, warzywa, dobre oleje… Twoja skóra to uwielbia.
- Pijemy wodę tak, jak Paryżanka delektuje się kawą : często i małymi łykami!
- Przyjmujemy regularność: taką, która poprawia samopoczucie, bez presji, ale z konsekwencją.
Dbaj o swoją skórę z miłością, a ona odwdzięczy się Ci promiennym, naturalnym blaskiem
Yo Make również polubił
Węgierskie Langosze z Czosnkiem: Sekrety Smaku i Domowej Receptury
Pyszna i delikatna torta z likierem jajecznym bez mąki – przepis, który zawsze się udaje!
„Zrównoważona utrata wagi: Jak nasiona sezamu, chia i lnu w jogurcie wspomogły moją podróż do zdrowej sylwetki”
Chrupiąca surówka z kapusty polana winegretem