Wprowadzenie
Naleśniki szpinakowe to wyjątkowy sposób na połączenie smaku i wartości odżywczych. Dzięki temu przepisowi przygotujesz lekkie, zdrowe danie, które idealnie nadaje się na śniadanie, obiad czy nawet lekką kolację. Szpinak dodaje naleśnikom nie tylko pięknego koloru, ale również mnóstwo witamin i minerałów, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Przekonaj się, jak łatwo stworzyć te smakowite placki!
Składniki:
200 g świeżego szpinaku
2 jajka
1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej, dla bardziej zdrowej wersji)
1 szklanka mleka (można użyć mleka roślinnego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
Szczypta pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kapsułki do zmywarki – 6 zaskakujących zastosowań w domu
Dodaj to do wody. Nawet jeśli nie będziesz myć podłogi przez tydzień, nadal będzie czysta i wolna od kurzu.
Pyszny Placek Ziemniaczano-Mięsny z Warzywami: Sycąca Rozkosz na Twój Stół!
Jak uprawiać jeżyny w doniczkach w domu