Reklama
Reklama
Reklama

Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Obietnica tej diety: utrata od pięciu do dziesięciu kilogramów w ciągu dwóch tygodni. Oczywiście liczby te będą zależeć od morfologii danej osoby i jej aktywności sportowej. Nie zaleca się jednak stosowania tej diety dłużej niż dwa tygodnie.

Dieta z jajkiem na twardo
Niektórzy z tych, którzy próbowali tej diety, czuli się bardziej zmęczeni niż zwykle, ponieważ nie otrzymywali tyle energii z węglowodanów. Jednak będąc na tej diecie, staraj się ćwiczyć przynajmniej codziennie, a powinieneś być w stanie obejść ten problem.

Tydzień 1:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Słynny deser bananowy, który doprowadza cały świat do szaleństwa! Nie wymaga gotowania!

Wlać masę na spód z ciasteczek. Zetrzyj na wierzchu gorzką czekoladę lub rozpuść ją i posyp dekoracyjnymi pasemkami. Odstawić do ...

Wołowina, wątróbka i cebula!!!

Wymieszaj mąkę, sól i pieprz w woreczku. Pokrój wątróbkę w paski o grubości 1/2 cala i wrzuć do woreczka z ...

Tartaletki jabłkowe z ciasta francuskiego

2. Przygotowanie ciasta francuskiego: 1. Rozwiń ciasto francuskie na płasko i pokrój na prostokąty lub okręgi, w zależności od formy, ...

Kulki z masłem orzechowym bez pieczenia

### Składniki i ilość Do **kulek z masłem orzechowym bez pieczenia** potrzebne będą następujące składniki: **Do kulek z masłem orzechowym:** ...

Leave a Comment