Obietnica tej diety: utrata od pięciu do dziesięciu kilogramów w ciągu dwóch tygodni. Oczywiście liczby te będą zależeć od morfologii danej osoby i jej aktywności sportowej. Nie zaleca się jednak stosowania tej diety dłużej niż dwa tygodnie.
Dieta z jajkiem na twardo
Niektórzy z tych, którzy próbowali tej diety, czuli się bardziej zmęczeni niż zwykle, ponieważ nie otrzymywali tyle energii z węglowodanów. Jednak będąc na tej diecie, staraj się ćwiczyć przynajmniej codziennie, a powinieneś być w stanie obejść ten problem.
Tydzień 1:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalny przepis na wybielanie zębów cytryną
Wkładanie pomidora do wrzącego mleka: Już nie kupuję tego w supermarkecie. Tylko 3 składniki. Wkładanie pomidora do wrzącego mleka: Już nie kupuję tego w supermarkecie. Tylko 3 składniki
10 rakotwórczych produktów, których nigdy więcej nie powinieneś wkładać do ust
Sernik pistacjowy: przepis na świeży i kremowy deser łyżkowy