Reklama
Reklama
Reklama

Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Poniedziałek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
Obiad – 1 owoc i 2 kromki chleba
Kolacja – sałatka i grillowany kurczak
Wtorek:

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo.
Obiad – zielona sałata i grillowany kurczak.
Kolacja – 2 jajka na twardo, sałatka i pomarańcza.
Środa:

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo.
Obiad – ser, kromka chleba i pomidor.
Kolacja – sałatka i grillowany kurczak
. Czwartek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
Obiad – 1 owoc
Kolacja – sałatka i grillowany kurczak
Piątek:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak naturalnie złagodzić dnę moczanową i ból stawów

Dbaj o nawodnienie organizmu Picie dużej ilości wody pomaga organizmowi wydalić nadmiar kwasu moczowego. Staraj się wypijać co najmniej 1,5–2 ...

“Naturalne sposoby na lśniącą toaletę! Gwarantowany efekt w kilku prostych krokach”

W małej misce wymieszaj sodę oczyszczoną z sokiem z cytryny. Mieszanka powinna mieć konsystencję pasty. W osobnym pojemniku połącz ocet ...

Zapiekanka Ziemniaczana, Szpinakowa I Serowa

Upewnij się, że ziemniaki są ugotowane, ale nadal jędrne, aby się nie rozpadły. Smaż szpinak, aż większość wilgoci odparuje, aby ...

Dowiedz się, jak oczyścić jelito grube z 15 kilogramów odpadów w ciągu jednej nocy

Hormony zakłócają ten proces i utrudniają eliminację tłuszczu.Kobiety po 40. roku życia mają większe trudności z utratą wagi, szczególnie w ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471