Imbir: Wiadomo, że poprawia krążenie i zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów krwi, które mogą być przyczyną zawałów serca lub udarów. Czerwona cebula: Zawiera związki siarki, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu i zapobiegają tworzeniu się blaszek miażdżycowych w tętnicach.
4. Wspomaga zdrowie układu trawiennego
Jeśli cierpisz na problemy trawienne, takie jak wzdęcia, niestrawność lub gazy, imbir i czerwona cebula mogą ukoić jelita i poprawić trawienie. Imbir pobudza enzymy trawienne, a czerwona cebula pomaga regulować wypróżnienia i poprawia zdrowie jelit.
Imbir: Pomaga stymulować produkcję soków trawiennych, zmniejszając w ten sposób wzdęcia i niestrawność.
Czerwona cebula: Zawiera błonnik i prebiotyki, które wspomagają prawidłowe trawienie i florę jelitową.
Yo Make również polubił
Jak zrobić domowe lody jogurtowe: smaczne i łatwe
“Migdałowy parfait: Luksusowy deser pełen lekkości i smaku”
To mogę jeść codziennie! Chińska kapusta z mięsem mielonym w 30 minut
Tureckie balony chlebowe