Jeśli ból nie ustępuje, należy zażyć paracetamol (ibuprofenu należy unikać bez konsultacji z lekarzem).
Ważne: nigdy nie masuj świeżego siniaka, może to pogorszyć stan urazu.
Kiedy należy zwrócić się do lekarza?

Pojedynczy siniak zazwyczaj nie jest powodem do niepokoju. Należy jednak zasięgnąć porady w następujących przypadkach:
Częste siniaki bez wyraźnej przyczyny
Nietypowo długi czas trwania (ponad dwa tygodnie)
Silny ból lub znaczny obrzęk
Obecność innych krwawień (z nosa, dziąseł, moczu, stolca itp.)
Lekarz może zlecić wykonanie pełnego badania krwi, badania liczby płytek krwi lub badania krzepnięcia.
Podsumowując
Siniaki są zazwyczaj łagodne, ale czasami odzwierciedlają głębszą nierównowagę. Zwrócenie uwagi na częstotliwość, wielkość i czas trwania występowania objawów pozwala nam podjąć działania zapobiegawcze. Większość siniaków znika naturalnie dzięki odpoczynkowi, zimnu i delikatnemu ciepłu.

Yo Make również polubił
„Ekspresowa Przekąska z 4 Składników – Gotowe w 20 Minut!”
Ożyw swój piekarnik: 3 skuteczne triki, aby dokładnie usunąć tłuszcz
Sajgonki: typowy przepis kuchni chińskiej
Przepis na chleb drożdżowo-ryżowy