Naturalny rytm: Wieczorem nasze ciało zwalnia, a umysł kieruje się w stronę spokoju. Nocne sprzątanie może powodować stan pobudzenia psychicznego, który uniemożliwia odpoczynek.
Nawyk, który trwa… lub się zmienia
W dzisiejszych czasach, gdy mamy często bardzo zajęte dni, niektórzy znajdują w wieczornym sprzątaniu chwilę na ponowne skupienie się lub aktywną medytację. A jeśli zamiatanie wieczorem sprawia, że czujesz się dobrze, to po co sobie tego odmawiać? Najważniejsze jest, aby szanować swoje potrzeby i energię swojego domu.
Czego możemy się z tego nauczyć
Niezależnie od tego, czy jesteś wrażliwy na wierzenia przodków, czy po prostu lubisz utrzymywać dom w czystości przed pójściem spać, tradycja ta rodzi piękne pytanie: co by było, gdyby każdy codzienny gest miał bardziej symboliczne znaczenie, niż się wydaje? Ostatecznie to, czy zamiatasz nocą, czy nie, jest również sposobem na wybór sposobu zarządzania energią – widoczną i niewidoczną – twojego kokonu.
Decyzja należy do Ciebie… kierując się intuicją i ciekawością.
Yo Make również polubił
Soczyste i Pyszne Ciasto Raffaello – Wyjątkowy Przepis na Każdą Okazję
Domowy Proszek Cytrynowy – Naturalna Esencja Smaku i Aromatu w Sypkiej Formie
Babeczki waniliowe
„Zrównoważona utrata wagi: Jak nasiona sezamu, chia i lnu w jogurcie wspomogły moją podróż do zdrowej sylwetki”