Dlaczego palce zmieniają kolor?

Często pomijany szczegół: pierścionek, który utknął na opuchniętym palcu, może szybko doprowadzić do powikłań i stać się nagłym przypadkiem medycznym.

Co robić w kryzysie?

Pierwszą rzeczą jaką należy zrobić jest powolne rozgrzanie kończyn. Włóż ręce do kieszeni, delikatnie na nie dmuchnij lub zanurz je w ciepłej wodzie (nigdy nie gorącej, aby uniknąć szoku termicznego).

Podejmij również kilka prostych działań, aby zapobiegać kryzysom:

Chroń się przed zimnem: załóż rękawiczki, grube skarpety i ogrzewacze do rąk.
Zredukuj stres, który również może wywoływać objawy.
Unikaj kofeiny, tytoniu i niektórych leków obkurczających naczynia krwionośne, które nasilają skurcze.