Dlaczego warto kłaść czosnek pod poduszkę na noc?

Czosnek pod poduszką: nieoczekiwane korzyści
Naturalnie łagodzą zatkany nos

Kto nie spędził nieprzespanej nocy z powodu zatkanego nosa? Allicyna, związek uwalniany podczas miażdżenia czosnku, jest znany ze swoich właściwości przeciwwirusowych i obkurczających. Niektórzy twierdzą, że wsuwając ząbek czosnku pod poduszkę, zapach wystarczy, aby delikatnie oczyścić drogi oddechowe podczas snu.

To trochę jak naturalny mini-dyfuzor, emitujący swoje korzystne opary bez hałasu i podłączania. Dla osób wrażliwych na chemiczne spraye jest to delikatna opcja do wypróbowania.

Wzmocnij układ odpornościowy podczas snu
Jeśli jesteś typem osoby, która łapie każdego małego wirusa, który przejdzie obok, ta wskazówka może Cię zaintrygować. Wiadomo, że czosnek wzmacnia naturalne mechanizmy obronne. Nawet jeśli ekspozycja pod poduszką jest minimalna, niektórzy regularni użytkownicy zgłaszają, że czują się lepiej odporni na przeziębienia i zmęczenie.

Oczywiście nie zastąpi to dobrej diety, ale może działać jako niewielki suplement na noc.