Pij 1/2 szklanki dziennie, najlepiej rano na czczo lub wieczorem przed snem.
Przechowuj w szklanej butelce w lodówce. Przed każdym użyciem lekko wstrząśnij.
Napój ma łagodny, lekko orzechowy smak z korzenną nutą – jeśli chcesz, możesz dodać trochę cynamonu dla smaku.
Warianty:
Z mlekiem roślinnym: Żel lniany można dodać do ciepłego mleka owsianego lub kokosowego – świetna wersja na wieczór.
Z octem jabłkowym: Zamiast cytryny dodaj 1 łyżeczkę octu jabłkowego – wspiera metabolizm i działa przeciwzapalnie.
Smoothie wspomagające stawy: Dodaj 2–3 łyżki napoju do koktajlu z bananem, szpinakiem i mlekiem migdałowym.
FAQ:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Najlepszy zimowy koktajl w 5 minut!
Prawda o oleju kokosowym: Czy jest dobry dla zdrowia?
Goździki w kolorze pomarańczowym: bardzo przydatna wskazówka w domu
Jak Przywrócić Spaloną Patelnię do Życia: Spraw, by Wyglądała Jak Nowa