Domowa Mikstura Oddechu – Naturalna Filiżanka na Czyste Drogi Oddechowe

Wprowadzenie
Nadmierna ilość śluzu w układzie oddechowym to częsty problem – zwłaszcza przy przeziębieniu, alergiach czy przewlekłych infekcjach. Zamiast od razu sięgać po silne leki, warto wypróbować naturalne wsparcie, które działa od wewnątrz i jest polecane przez wielu specjalistów medycyny naturalnej. Ta filiżanka ziół i przypraw pomaga rozrzedzić śluz, wspiera oczyszczanie płuc i przynosi ulgę już po kilku łykach.

Składniki (na 1 porcję naparu):
1 łyżeczka świeżo startego imbiru

1/2 łyżeczki kurkumy

1/2 łyżeczki mielonego cynamonu

szczypta czarnego pieprzu

sok z 1/2 cytryny

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

250 ml gorącej wody

Sposób przyrządzenia: