Reklama
Reklama
Reklama

Domowe batony energetyczne z daktylami, płatkami owsianymi i gorzką czekoladą

Przełóż mieszankę do naczynia do pieczenia lub wyłożonej papierem formy. Dociśnij mocno, aby uzyskać równomierną warstwę. Opcjonalnie możesz ozdobić wierzch pestkami dyni.
9. Zrelaksuj się:

Włóż naczynie do lodówki i pozostaw do ostygnięcia na 1 godzinę.
10. Cięcie:

Gdy mieszanka stężeje, ostrożnie pokrój ją na paski lub kawałki wielkości kęsa za pomocą dużego noża.
Sugestie dotyczące podania:

Spożywaj te batony jako przekąskę przed treningiem, aby zyskać zastrzyk energii.
Połącz go z filiżanką herbaty lub kawy, aby rozkoszować się popołudniową przyjemnością.
Zawiń pojedyncze batony w papier pergaminowy, aby łatwo zabrać je ze sobą w podróż.
Porady kulinarne:

Przed zmiksowaniem daktyli na gładką pastę upewnij się, że są całkowicie zmiękczone.
Po ostygnięciu za pomocą ostrego noża pokrój batony na czyste kawałki.
Jeśli chcesz uzyskać wersję bez orzechów, zastąp orzeszki ziemne dodatkowymi nasionami lub suszonymi owocami.
Korzyści odżywcze:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wystarczy Wsypać 1 Łyżkę do Każdego Zlewu, a Odpływ Już się Nie Zatka – Dlaczego Nikt Wcześniej o Tym Nie Mówił?

Kluczem do sukcesu jest połączenie dwóch składników, które masz w swojej kuchni: sody oczyszczonej i octu. Ta para tworzy reakcję ...

Tiramisu w Kubku: Ekspresowa Rozkosz, Którą Zrobisz Migiem – Bez Pieczenia, Bez Bałaganu!

Zaparz mocną kawę i odstaw do całkowitego ostudzenia. Jeśli używasz likieru, dodaj go do ostudzonej kawy i wymieszaj. Przygotuj krem ...

Obtocz kurczaka w mące i wrzuć do wolnowaru. Z zaledwie 4 dodatkowymi składnikami otrzymasz wspaniały obiad

Cooktop Cove Reklama Nałóż na talerz i podaj! Cooktop Cove Zasoby Wydrukuj ten przepis © CooktopCove O reklamach Warunki korzystania ...

Kremowy i marzycielski koktajl pistacjowy – łyk nieba!

Idealne na: 🌞 Szybkie śniadanie 🏋️ Regenerację po treningu 🍵 Popołudniowy zastrzyk energii 🌿 Zdrową alternatywę dla deseru zobacz więcej na następnej stronie Reklama ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471