Przygotowanie kąpieli:
Wlej ciepłą wodę do miski lub wanienki. Dodaj sodę oczyszczoną i dobrze wymieszaj. Jeśli chcesz dodatkowego relaksu, dodaj kilka kropel ulubionego olejku eterycznego.
Namaczanie stóp:
Zanurz stopy w kąpieli i mocz je przez 15–20 minut. Soda zmiękczy skórę, zadziała antybakteryjnie i odświeżająco.
Usunięcie martwego naskórka:
Po namoczeniu, delikatnie osusz stopy i użyj pumeksu lub tarki, aby usunąć zrogowacenia – szczególnie na piętach i opuszkach palców.
Pielęgnacja:
Spłucz stopy czystą wodą, osusz ręcznikiem i nałóż krem nawilżający lub naturalny olej, np. kokosowy lub migdałowy. Wmasuj dokładnie, aż do wchłonięcia.
Dodatkowa pielęgnacja:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pyszny Fit Deser: Zdrowa Słodycz Bez Cukru, Mąki i Tłuszczu
Najdelikatniejszy Milchreis – Przepis na kremowy ryż na mleku
Serowe nadzienie w chrupiącej papryce – przepis na idealną przekąskę!
Sprytny sposób na idealne obieranie jajek na twardo