Reklama
Reklama
Reklama

“Domowy Eliksir na Płaski Brzuch: Naturalny Napój Przyspieszający Spalanie Tłuszczu”

1. Podgrzej wodę do temperatury letniej (nie powinna być wrząca).
2. Dodaj ocet jabłkowy, sok z cytryny, imbir, cynamon i miód do szklanki z wodą.
3. Dokładnie wymieszaj napój, aż wszystkie składniki się połączą.
4. Odstaw na kilka minut, by napój lekko się przegryzł, a następnie wypij.

### **Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:**

* Napój najlepiej pić rano na czczo lub wieczorem przed snem.
* Zawsze przygotowuj świeżą porcję — nie przechowuj gotowego napoju przez więcej niż 12 godzin.
* Jeśli używasz świeżego imbiru, napój można lekko podgrzać, by uwolnić więcej aromatów.

### **Warianty:**

* **Wersja pobudzająca:** Dodaj szczyptę pieprzu cayenne, aby zwiększyć termogenezę.
* **Wersja chłodząca:** Zamiast ciepłej wody użyj chłodnej i dodaj kilka listków mięty.
* **Wersja detoksykująca:** Dorzuć plasterek ogórka i pozostaw na 10 minut przed wypiciem.

### **FAQ:**

**1. Czy ten napój naprawdę działa?**

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszny i chrupiący kalafior z serem – szybki przepis na zdrową przekąskę

Przygotowanie kalafiora – Zacznij od dokładnego umycia kalafiora. Następnie podziel go na różyczki. Możesz to zrobić na małe kawałki, które ...

Brokuły i owsianka: zimowe połączenie superżywności, którego potrzebujesz!

Przygotuj brokuły Ugotuj na parze lub blanszuj różyczki brokuła, aż będą miękkie (około 5 minut). Odstaw. Ugotuj owsiankę W garnku ...

Klaster jogurtowo-czekoladowy

METODA 1. Wymieszaj ulubione owoce z jogurtem. (Dodaj miód, jeśli chcesz) 2. Wlej mieszankę na blachę do pieczenia i zamroź, ...

Placuszki z serkiem homogenizowanym i tartym jabłkiem

1 szkl. mleka około 170-180 g serka homogenizowanego waniliowego 1 op. budyniu waniliowego 1 op. cukru wanilinowego 2 łyżeczki proszku ...

Leave a Comment