Spożywaj 2 razy dziennie po 1 łyżeczce – najlepiej rano na czczo i wieczorem przed snem.
Przechowuj w lodówce lub chłodnym miejscu – eliksir zachowuje świeżość do 2 tygodni.
Przed każdym użyciem zamieszaj, ponieważ naturalny osad może się wytrącać.
Warianty:
Możesz dodać odrobinę imbiru lub kurkumy, by zwiększyć działanie przeciwzapalne.
Jeśli nie masz świeżej pokrzywy, suszona dostępna w aptekach lub sklepach zielarskich również dobrze się sprawdzi.
Dla dzieci można rozcieńczyć łyżeczkę eliksiru w ciepłej (nie gorącej!) wodzie lub herbatce.
FAQ:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naleśniki waniliowe – to przepis, który będziesz robić raz po raz!
“Słodkie Kuleczki z Mascarpone i Nutellą: Idealny Deser Bez Pieczenia”
Wzmacniacz odporności Imbir + Marchewka + Kurkuma + Cytryna
Słynne ciasto, które moja mama piekła w latach 80. i 90.: proste i smaczne