1️⃣ Wymieszaj składniki – w dużej misce połącz twaróg, mleko, miód (lub cukier), ekstrakt waniliowy, sól i cynamon.
2️⃣ Zblenduj na gładką masę – jeśli wolisz kremową konsystencję, użyj blendera.
3️⃣ Dodaj ulubione dodatki – świeże owoce, orzechy lub masło orzechowe.
4️⃣ Podziel na porcje – przelej do słoików lub miseczek.
5️⃣ Schłódź w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
🥄 Serwowanie: Podawaj schłodzone, najlepiej ze świeżymi owocami i chrupiącymi dodatkami.
🧊 Przechowywanie: Przechowuj w lodówce do 3 dni w szczelnie zamkniętych pojemnikach.
🔥 Pro tip: Możesz przygotować większą porcję i przechowywać w zamrażarce do 2 tygodni – wystarczy rozmrozić przez noc w lodówce.
FAQ – Najczęściej zadawane pytania
❓ Czy mogę użyć jogurtu zamiast twarogu?
Tak! Możesz zastąpić twaróg jogurtem greckim dla lżejszej konsystencji.
❓ Czy można zrobić wersję bez nabiału?
Oczywiście! Zamiast twarogu użyj jogurtu kokosowego lub mleka roślinnego.
❓ Czy ten deser nadaje się na śniadanie?
Jak najbardziej! Jest pożywny, lekki i pełen białka.
Yo Make również polubił
Jak zrobić ketchup w domu bez chemikaliów
Jak stworzyć magiczną wodę, która sprawi, że Twoje rośliny będą kwitły przez cały rok
Zdrowy bananowo-kakaowy owsianka – Przepis na idealne śniadanie pełne energii
Blaubeer-Panna Cotta – Aksamitny Deser o Owocowej Słodyczy