1. Czy mogę pić ten sok codziennie?
Tak, ale w rozsądnych ilościach (ok. 150–200 ml dziennie), szczególnie jeśli masz niskie ciśnienie – burak je obniża.
2. Czy gotowany burak nadaje się na sok?
Można, ale surowy zawiera więcej enzymów i składników odżywczych.
3. Czy dzieci mogą pić ten sok?
Tak, w małych ilościach – najlepiej rozwodniony i po 1. roku życia.
4. Co zrobić z pulpą z buraków?
Można dodać ją do zupy, placków warzywnych lub wykorzystać do burgerów warzywnych.
Chcesz, abym przygotował plakat do kuchni lub wersję PDF tego przepisu do pobrania?
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Esterházy Schnitten – Wyjątkowy Deser w Kilka Minut
Stare gąbki w ogrodzie? Oto genialny sposób, by dać im drugie życie – naturalna pomoc dla Twoich roślin!
Serowo-Marchewkowe Kulki: Chrupiąca Przekąska Pełna Smaku i Koloru
Marmurkowa rozkosz: puszyste ciasto o dwóch smakach