przeczytaj więcej na następnej stronie
REKLAMY
Podgrzewaj potrawę w piekarniku nagrzanym do 150°C (300°F) przez 10–15 minut lub na patelni na małym ogniu, dodając odrobinę wody lub bulionu, aby zapobiec wyschnięciu potrawy.
Unikaj gotowania ryby w kuchence mikrofalowej, ponieważ może ona stać się gumowata.
Wskazówka dotycząca pomidorków koktajlowych: Jeśli po ugotowaniu są nadal jędrne, można je wykorzystać w sałatce lub jako dodatek do innej potrawy.
Stosując się do tych wskazówek, będziesz mógł cieszyć się tym pysznym daniem nawet następnego dnia!
Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 20 minut | Czas całkowity: 30 minut
Kcal: 280 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje
Szacunkowe wartości odżywcze na porcję (1 filet z dorsza z pomidorkami koktajlowymi i przyprawami):
Yo Make również polubił
Kremowy dip czosnkowy, który uzależnia – prosty, a tak pyszny!
Pikantny Chleb z Soczewicy – Wyjątkowy Przepis na Zdrowy Smak
Lekka zupa dla zdrowia i sylwetki
“Sekret Pysznego Chleba Francuskiego: Przepis, który Zachwyci Twoje Podniebienie”