Reklama
Reklama
Reklama

Dowiedz się, co Twoje postrzeganie mówi o Twoim samopoczuciu psychicznym

Może to odzwierciedlać potrzebę kontaktów społecznych. Możesz tęsknić za odnowieniem więzi z bliskimi, dzieleniem się szczęśliwymi chwilami lub wzmacnianiem więzi emocjonalnych.

Jak pielęgnować to pragnienie?
Kontaktuj się ze znajomymi, nawet z daleka, aby podtrzymywać kontakt.
Zorganizuj wspólne wyjście lub rozmowę telefoniczną z bliską osobą, aby pielęgnować relacje.
Dołącz do grupy lub społeczności o podobnych zainteresowaniach, aby budować wzbogacające więzi społeczne.
Znaczenie stymulacji umysłu

Oprócz oceny wizualnej, utrzymanie równowagi psychicznej opiera się na kilku podstawowych nawykach:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nigdy Więcej Nie Patrz Tak Samo na Hotelowe Łóżko! Oto Prawdziwy Cel „Małego Kocyka”, O Którym Nie Mówią – Zaskakująca Prawda o Higienie i Stylu!

Higiena i Ochrona Pościeli – Brudne Walizki i Buty! To jest chyba najbardziej zaskakująca, a zarazem najważniejsza funkcja! Wiele osób, ...

Nieśmiertelny klasyk z domowej kuchni: Przepis, który wciąż robi furorę po latach!

1. Czy mogę użyć innego makaronu? Tak! Spaghetti, tagliatelle czy fusilli – wszystko zależy od Twoich preferencji. 2. Czy da ...

Woda goździkowa: zaskakujące korzyści zdrowotne

Ochrona przed rakiem Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne goździków pomagają zapobiegać rozwojowi komórek nowotworowych. Spożywanie ich w nocy wspomaga detoksykację organizmu, ...

Moja babcia miała pewien trik – kawałek gazy, którym można było wyciągnąć sos z nóżek wieprzowych – soczysty jak wołowina i przejrzysty jak łza!

Aby uzyskać klarowny bulion, nogi wieprzowe należy gotować… w woreczku z gazy. Wołowinę wlałam bezpośrednio do bulionu, a nogi wieprzowe ...

Leave a Comment