Wprowadzenie
Granat – owoc kojarzony z bogactwem antyoksydantów i wyrazistym smakiem – zazwyczaj zjadany jest tylko do połowy. Skórki trafiają do kosza, choć to właśnie one kryją w sobie ogromne, często niedoceniane właściwości zdrowotne. Skórka granatu zawiera garbniki, przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne, które mogą wspierać odporność, trawienie i zdrowie skóry. Zamiast wyrzucać, zacznij wykorzystywać! Poniżej znajdziesz prosty przepis na przygotowanie proszku ze skórki granatu – uniwersalnego dodatku do napojów, maseczek, a nawet domowych leków.
Składniki:
Skórki z 1–2 dojrzałych owoców granatu
(opcjonalnie) Czysta woda – do przepłukania skórek
(opcjonalnie) Gaza lub sitko – do przesiania proszku
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Zobacz, jak surowy kurczak z ryżem przygotowany w wolnowarze zamienia się w smaczną kolację, której nie można przegapić.
Cynamonowe ślimaczki z jabłkami – Apfelschnecken na każdą okazję
CHLEB WIELOZIARNISTY – szybki
Ultimatyczny sernik! Niesamowity deser w 15 minut, bez piekarnika, bez mleka skondensowanego, bez mąki!