Wspomaga pracę mięśni i nerwów: Chlorek magnezu bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowych i skurczach mięśni. Jego spożycie może zmniejszyć skurcze, spazmy i bóle mięśni, szczególnie u osób aktywnych lub starszych.
Zwalcza stres i poprawia nastrój: Ma uspokajający wpływ na układ nerwowy, pomagając zmniejszyć niepokój, stres i drażliwość. Został również powiązany z lepszą jakością snu.

Wspomaga trawienie: stymuluje produkcję enzymów trawiennych i wspomaga pasaż jelitowy, pomagając naturalnie zwalczać zaparcia.
Wzmacnia układ odpornościowy: dzięki swojej zdolności do równoważenia funkcji organizmu i zmniejszania stanów zapalnych, chlorek magnezu wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zapobiegać infekcjom.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cartocci z Waniliowym Sekretem – Włoski Smakołyk, który Podbije Twoje Podniebienie
Sprytny trik na łatwe obieranie jajek na twardo
11 najlepiej pachnących roślin doniczkowych, które sprawią, że Twój dom będzie pachniał fantastycznie
Moja tajna obsesja kulinarna: Danie, które zawsze mnie zachwyca