Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu.
Cały przepis to 459 kcal,
B:43.7, T:25.7, W: 15,6
Aby przygotować tosty potrzebujesz tylko:
📌2 jajka
📌70g sera mozarella
📌50g szynki
📌1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
📌olej w sprayu do opiekacza….
📌1 pomidor
Zobacz kontynuację na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tropikalny Raj w Twojej Kuchni: Sernik na Zimno z Mango i Kokosowym Spodem – Ten Smak Cię Oczaruje!
Prosty babciny środek na bazie nasion chia, soli i cytryny: delikatna pomoc dla szczęśliwszego brzucha
Tak pyszny, waniliowy budyń kremowy w cieście francuskim z tylko 4 składników
“Orzeźwiające Batony Sernikowe z Limonką Bez Pieczenia – Słodka Przekąska na Każdą Okazję”