Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowy mus bananowy – najlepszy deser w 5 minut!

Banany obierz i pokrój na kawałki.
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
Miksuj na wysokich obrotach przez około 30 sekund, aż masa będzie gładka i puszysta.
Przełóż mus do pucharków i podawaj od razu lub schłódź w lodówce przez 10–15 minut.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj mus bananowy z bitą śmietaną, startą czekoladą lub orzechami.
Możesz go również wykorzystać jako nadzienie do naleśników czy gofrów.
Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, ale jeśli chcesz przechować, trzymaj w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin.
Warianty:
Czekoladowy mus bananowy – dodaj 1 łyżkę kakao do składników.
Bananowo-jogurtowy mus – zamiast śmietanki użyj jogurtu naturalnego.
Tropikalny mus – dodaj garść mango lub ananasa dla egzotycznego smaku.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykła moc marchewki! Jak jeden naturalny eliksir pomógł odzyskać sprawność i energię

Obierz marchewkę i pokrój ją na mniejsze kawałki. Zblenduj marchewkę razem z wodą na gładki mus. Dodaj miód i sok ...

„Sekretne przepisy na wykwintne i delikatne drugie danie”

Wlej białe wino (jeśli używasz) i gotuj przez chwilę, aż alkohol odparuje. Następnie dodaj śmietanę oraz musztardę. Gotuj przez kolejne ...

Mocna mieszanka goździkowa do eliminowania pluskiew

Jak goździki pomagają w walce z pluskwami Goździki, znana przyprawa, były używane od wieków jako naturalny środek leczniczy ze względu ...

Zaskakująco prosty krem cytrynowy bez jajek, mąki i skrobi – tylko 3 składniki!

Przygotowanie cytryn: Dokładnie umyj cytryny w ciepłej wodzie, a następnie zetrzyj skórkę na drobnej tarce. Wyciśnij sok, uważając, aby usunąć ...

Leave a Comment