Banany obierz i pokrój na kawałki.
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
Miksuj na wysokich obrotach przez około 30 sekund, aż masa będzie gładka i puszysta.
Przełóż mus do pucharków i podawaj od razu lub schłódź w lodówce przez 10–15 minut.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj mus bananowy z bitą śmietaną, startą czekoladą lub orzechami.
Możesz go również wykorzystać jako nadzienie do naleśników czy gofrów.
Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, ale jeśli chcesz przechować, trzymaj w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin.
Warianty:
Czekoladowy mus bananowy – dodaj 1 łyżkę kakao do składników.
Bananowo-jogurtowy mus – zamiast śmietanki użyj jogurtu naturalnego.
Tropikalny mus – dodaj garść mango lub ananasa dla egzotycznego smaku.
FAQ:
Ekspresowy mus bananowy – najlepszy deser w 5 minut!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jabłka wkładam do wrzątku i nie wydaję już 1 centa. Tak robiła moja babcia!
Trzyminutowy Dżem: Mało Cukru, Minimum Wysiłku, Maksimum Smaku
Prosty deser bez mąki – 10 minut do pyszności!
Kulki z Masłem Orzechowym: Gwiazda Świątecznego Stołu, o Której Nikt Ci Nie Opowiedział!