Banany obierz i pokrój na kawałki.
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
Miksuj na wysokich obrotach przez około 30 sekund, aż masa będzie gładka i puszysta.
Przełóż mus do pucharków i podawaj od razu lub schłódź w lodówce przez 10–15 minut.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj mus bananowy z bitą śmietaną, startą czekoladą lub orzechami.
Możesz go również wykorzystać jako nadzienie do naleśników czy gofrów.
Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, ale jeśli chcesz przechować, trzymaj w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin.
Warianty:
Czekoladowy mus bananowy – dodaj 1 łyżkę kakao do składników.
Bananowo-jogurtowy mus – zamiast śmietanki użyj jogurtu naturalnego.
Tropikalny mus – dodaj garść mango lub ananasa dla egzotycznego smaku.
FAQ:
Ekspresowy mus bananowy – najlepszy deser w 5 minut!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego drętwieją Ci ręce?
“Ekspresowe ciasteczka marmurkowe – deser z efektem WOW w 10 minut!”
Tajemnica Znaku „M” na Twojej Dłoni – Co Oznacza?
„Te tabletki, które moja teściowa kupuje, mimo że nie ma zmywarki – odkrycie, które zmienia codzienne życie!”