Przygotowanie składników:
Sałatę lodową i rukolę umyj i osusz. Awokado pokrój w cienkie plastry, a pomidory koktajlowe na połówki. Cebulę obierz i pokrój w cienkie plasterki. Ser feta pokrusz na mniejsze kawałki.
Grillowanie kurczaka:
Jeśli nie masz gotowego grillowanego kurczaka, usmaż pierś kurczaka na patelni grillowej z odrobiną soli i pieprzu, a następnie pokrój w paski.
Przygotowanie dressingu:
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, miód, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą, tworząc gładki dressing.
Składanie sałatki:
W dużej misce połącz sałatę, rukolę, pomidory, awokado, cebulę, ser feta i grillowanego kurczaka. Dodaj prażone orzechy włoskie dla chrupkości.
Podanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań
Chleb z Gara
Oczyść gardło i płuca ze śluzu za pomocą tego przepisu – tylko 2 składniki
„Aromatyczny pieczony dorsz z cytrynowo-czosnkowym akcentem”