Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu – wtedy sok zawiera najwięcej wartości odżywczych.
Jeśli chcesz przechować sok, przelej go do szklanej butelki i trzymaj w lodówce maksymalnie 24 godziny.
Przed ponownym podaniem dobrze wstrząśnij – sok może się naturalnie rozwarstwiać.
Warianty:
Z jabłkiem: Dodaj jedno słodkie jabłko dla łagodniejszego smaku i dodatkowych składników odżywczych.
Z kurkumą: Szczypta kurkumy wzmacnia działanie przeciwzapalne i nadaje piękny, złoty kolor.
Z wodą kokosową: Zastąp część soku pomarańczowego wodą kokosową – idealne orzeźwienie po treningu.
FAQ:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak naostrzyć nóż w 1 minutę, jak maszynkę do golenia, używając WD-40?
Czekoladowo-karmelowy raj: Deser, który rozpieszcza zmysły
Roślina, która przynosi szczęście: Dlaczego warto mieć ją w swoim domu!
5-minutowa sałatka świąteczna to po prostu strzał w dziesiątkę