Przelej i podawaj:
Gotowy napój możesz przecedzić przez sitko, jeśli wolisz gładszą konsystencję, lub wypić jako smoothie. Podawaj od razu – najlepiej schłodzony.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje świeży:
Napój warto wypić od razu po przygotowaniu, kiedy składniki zachowują najwięcej witamin i aromatu.
Przechowywanie:
Można go przechować w lodówce do 24 godzin w szczelnym słoiku lub butelce. Przed wypiciem wstrząśnij.
Dodatki do wersji „na bogato”:
Posyp smoothie odrobiną cynamonu, dodaj plasterek imbiru lub kilka nasion chia – dla wzbogacenia smaku i wartości odżywczych.
Warianty:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Tymianek i cytryna: naturalny środek na artretyzm i stany zapalne
Zmieszaj goździki, miód i cynamon, a podziękujesz mi
Smażony na patelni chleb poduszkowy do przygotowania w 10 minut
Sałatka z Rzodkiewkami i Serem: Niezwykle Pyszna i Orzeźwiająca!