Wypij od razu po przygotowaniu – najlepiej rano na czczo.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej smakuje i działa świeżo przygotowany.
Jeśli musisz przygotować go wcześniej, przechowuj w lodówce do 24 godzin i przed wypiciem dobrze wymieszaj.
Można podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej – unikaj podgrzewania powyżej 40°C, by nie zniszczyć enzymów i witamin.
Warianty:
Z zieloną herbatą: zamiast zwykłej wody użyj naparu z zielonej herbaty dla dodatkowej dawki antyoksydantów.
Z dodatkiem soku z granatu: doda nie tylko smaku, ale i kolejnej porcji związków o działaniu ochronnym.
Wersja z czosnkiem: 1/4 zmiażdżonego ząbka czosnku może zwiększyć właściwości przeciwdrobnoustrojowe napoju.
FAQ:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przestań wyrzucać skórki bananów! Oto 7 skutecznych sposobów, jak wykorzystać je w ogrodzie
Pyszne i zdrowe Linsenbrot – Chleb z soczewicą pełen białka
Staromodny Budyń Ryżowy – Tradycyjny Przepis na Domowy Deser
Soda oczyszczona i proszek do pieczenia: jak wykorzystać je do czyszczenia i nabłyszczania płytek?