Reklama
Reklama
Reklama

Fantastyczna sałatka z awokado, pomidorem i ogórkiem w 10 minut

Masz ochotę na coś orzeźwiającego, pełnego smaku i gotowego w mgnieniu oka? Ta fantastyczna sałatka z awokado, pomidorem i ogórkiem to idealne rozwiązanie na szybki lunch, lekki obiad czy dodatek do grilla. Jej przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut, a połączenie kremowego awokado, soczystych pomidorów i chrupiącego ogórka tworzy niezapomniane doznania smakowe. Jest to danie, które udowadnia, że zdrowe odżywianie nie musi być czasochłonne ani skomplikowane.

Składniki:
2 dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę

2 średnie pomidory, pokrojone w kostkę

1 duży ogórek, pokrojony w kostkę (lub półplasterki, jeśli wolisz)

1/4 szklanki posiekanej czerwonej cebuli (opcjonalnie, dla ostrości)

2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub limonki

3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku

Garść świeżej natki pietruszki lub kolendry, posiekanej (do dekoracji i smaku)

Wskazówki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

7 powodów, by pokochać olej rycynowy – sekret piękna i zdrowia w jednej butelce

📝 Wprowadzenie Olej rycynowy to naturalny eliksir, o którym wiele osób słyszało, ale mało kto wykorzystuje jego potencjał w pełni ...

Ożyw swój przypalony garnek: Jak przywrócić mu dawny blask

Zdarza się to każdemu – przypalony garnek, który wydaje się być nie do uratowania. Często wyrzucamy go, myśląc, że nie ...

Tygodniowy plan na owsiane smoothie dla supermodelek – odżywcze, proste i wspaniałe

Napełnij swoje poranki jak supermodelka tymi pełnymi życia, odżywczymi owsianymi koktajlami . Każda szklanka jest zbudowana na bazie płatków owsianych i pokryta świeżymi owocami, ...

Pyszne i Chrupiące Pieczone Ziemniaki: Lekka Przyjemność na Każdą Okazję

Wprowadzenie: Pieczone chrupiące ziemniaki to doskonały wybór, gdy szukasz smacznego i lekkiego dania, które pasuje do wielu potraw. Dzięki swojej ...

Leave a Comment