Reklama
Reklama
Reklama

Fantastyczna sałatka z awokado, pomidorem i ogórkiem w 10 minut

Przygotuj warzywa: Umyj i osusz wszystkie warzywa. Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę i od razu skrop połową soku z cytryny, aby nie ściemniało. Pomidory i ogórka również pokrój w równą kostkę. Jeśli używasz czerwonej cebuli, drobno ją posiekaj.

Połącz składniki: W dużej misce delikatnie połącz pokrojone awokado, pomidory i ogórek. Dodaj posiekaną czerwoną cebulę (jeśli używasz).

Dopraw: Do warzyw dodaj resztę soku z cytryny, oliwę z oliwek, sól i pieprz. Delikatnie wymieszaj, starając się nie rozgnieść awokado.

Podawaj: Przełóż sałatkę na talerz lub do salaterki. Posyp świeżo posiekaną natką pietruszki lub kolendrą. Podawaj od razu, aby cieszyć się pełnią świeżości.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Ta sałatka najlepiej smakuje świeżo przygotowana. Można ją podawać samodzielnie jako lekki posiłek, jako dodatek do grillowanych mięs, ryb, drobiu, lub jako część większego bufetu. Świetnie komponuje się z grzankami z czosnkiem lub pieczywem pita.

Przechowywanie: Ze względu na delikatne awokado, sałatkę najlepiej spożyć od razu. Jeśli musisz ją przechowywać, przełóż ją do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki na maksymalnie 1-2 godziny. Dłuższe przechowywanie może spowodować utlenianie awokado i utratę tekstury. Dodatek soku z cytryny pomaga opóźnić ten proces.

Różnice:

Zobacz kontynuację na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Delikatny biały pudding z kremem roquefort: rozgrzewający i smaczny przepis

4 białe kiełbaski: Można je znaleźć w większości francuskich sklepów mięsnych i supermarketach. Wybieraj dobrej jakości białą kiełbasę, najlepiej od ...

Sekrety idealnej kawy: Jak prawidłowo zaparzyć kawę, by wydobyć jej pełny smak?

Zasada mówi, że na jedną filiżankę (około 200 ml wody) powinno przypadać około 10 gramów kawy. Warto jednak eksperymentować z ...

Klasyczna bruschetta z pomidorami i czosnkiem – szybki przepis na włoską przekąskę

Zacznij od przygotowania pomidorów. Umyj je dokładnie, a następnie pokrój w drobną kostkę. Jeśli chcesz uzyskać bardziej delikatny smak, usuń ...

Mieszanie Cytryny i Goździków: Sekret, Którego Nikt Ci Nigdy Nie Zdradzi!

✔ Napar z cytryny i goździków pomaga w walce z infekcjami i wzmacnia odporność. ✔ Wystarczy zagotować szklankę wody z ...

Leave a Comment