Gazpacho z cukinii, melona i limonki: Twoja wewnętrzna klimatyzacja! 🍈🥒 (Bez gotowania, 100% świeżości)

„Kiedy cukinia flirtuje z melonem… To twarda miłość w gazpacho! ❤️‍🔥”
Mocne wprowadzenie:
Upał? To gazpacho to najlepsza broń przeciwko fali upałów! Szybkie, wegańskie i tak świeże, że powinno być nielegalne. 👮‍♂️🚨 Przygotuj blendery, to rewolucja w misce! 🛒 Składniki (na 4 dobrze nawodnionych eko-wojowników):
1 cukinia (Twój dyskretny, ale genialny sojusznik)
1 idealnie dojrzały melon (Charleston, Charentais… najbardziej pachnący, jak to możliwe!)
1 limonka (sok I skórka dla dodania smaku!) 🍋
1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine (dobrej, takiej, która pachnie południem)
Sól, pieprz (do smaku, szefie kuchni!) 👨‍🍳
Świeża mięta (do dekoracji I zastrzyku świeżości) 🌿
Lód wody 💧 (do smaku, dla idealnej konsystencji)
⚡ Instrukcje (szybsze niż drzemka pod parasolem):
Przygotuj odlew:
→ Umyj cukinię, pokrój ją na kawałki bez obierania (wtedy jest najwięcej składników odżywczych!). → Pokrój melona, ​​usuń pestki i pokrój go w soczyste kostki!

Kontynuuj na następnej stronie