Niezbędne elementy:
- 1 jabłko pokrojone w cienkie plasterki (można użyć dowolnego rodzaju jabłka, ale polecamy odmiany Fuji i Honeycrisp, ponieważ mają słodki smak)
- 1 laska świeżego cynamonu
- Lód
- Zimna woda
- Duży dzbanek
Instrukcje:
Umieść kawałki jabłka w pojemniku i odłóż kilka, aby dodać je później do szklanki. Następnie dodaj laskę cynamonu, dodaj lód do połowy pojemnika i wlej wodę do pozostałej części. Powstała woda jest dość smaczna, ale jeśli chcesz uzyskać mocniejszy smak, powinieneś dodać więcej kawałków jabłka lub cieńsze plasterki.
Najlepsza dawka to jedna szklanka przed posiłkiem. Przechowywać w lodówce do trzech dni.
Schudnij, odświeżając się! Cześć!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy tak jak ja uwielbiasz pico de gallo? To klasyczny meksykański dip (lub sos) pomidorowy, który dodaje świeżości, zdrowia i niskokalorycznego smaku praktycznie każdemu meksykańskiemu daniu.
Gdybym mógł sobie na to pozwolić, jadłbym to codziennie! Ten przepis to czysta rozkosz
Dodawanie wody do gotującego się ryżu to duży błąd. Skorzystaj z tej sztuczki!
Brunchowe cudo – przepis, który zachwyci Twoich bliskich