Główne korzyści zdrowotne nagietka lekarskiego

Domowa porada: Suszone kwiaty zalewamy oliwą z oliwek i pozostawiamy na kilka tygodni, po czym przefiltrujemy. Dodaj odrobinę wosku pszczelego, aby uzyskać bardzo miękki balsam.

Korzystny napar dla organizmu
Rzadko o tym myślimy, ale nagietek świetnie nadaje się również na herbatę ziołową. Stosowany delikatnie może pomóc złagodzić ból gardła, drobne stany zapalne układu trawiennego, a nawet łagodne wrzody. Wspomaga również układ odpornościowy, szczególnie w okresie zmian pór roku.

Małe przypomnienie: jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, zawsze skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz regularnie spożywać ten napój.

Nagietek i dobre samopoczucie kobiet: długa tradycja
Nagietek zawsze był stosowany w celu wspomagania cyklu menstruacyjnego. W postaci naparu pomaga regulować nieregularne miesiączki i łagodzić bóle brzucha. Jej łagodność sprawia, że ​​warto włączyć ją do swoich miesięcznych rytuałów dbania o dobre samopoczucie.

Naturalne wsparcie dla ust… i oczu!
Czy wiesz, że nagietek doskonale nadaje się również do higieny jamy ustnej? Jako delikatny płyn do płukania jamy ustnej pomaga łagodzić podrażnienia dziąseł i łagodzić dolegliwości takie jak afty. A dla zmęczonych oczu orzeźwiającą ulgę może przynieść delikatna kąpiel oczu przygotowana z przefiltrowanego naparu – pod warunkiem przestrzegania ścisłych zasad higieny.

Jak używać w domu?

Napar: 1 łyżka. suszonych płatków zalać szklanką gorącej wody i pić maksymalnie dwa razy dziennie.
Relaksująca kąpiel: Wsyp kilka garści suszonych kwiatów do materiałowego woreczka i zanurz go w wodzie w wannie.
W sałatkach: Świeże (niepoddane obróbce) płatki, oprócz posiadania naturalnych przeciwutleniaczy, dodają odrobinę koloru i słodyczy.
Ostrzeżenie: Unikaj nagietka, jeśli masz alergię na rośliny z rodziny astrowatych. Przed pierwszym użyciem produktu na skórze zawsze zaleca się wykonanie testu skórnego.