Szczypta czarnego pieprzu
Sok z 1/2 cytryny
Sposób przyrządzenia:
Gorzki melon przekrój wzdłuż, usuń nasiona, a następnie pokrój na cienkie plasterki.
Umieść plastry w misce, posyp solą i odstaw na 15–20 minut – to pomoże złagodzić jego intensywny smak.
Po upływie czasu wypłucz melon pod zimną wodą i delikatnie osusz.
Na patelni rozgrzej olej, dodaj czosnek i cebulę, smaż do zeszklenia.
Dodaj przyprawy: kurkumę, kmin, paprykę i pieprz. Wymieszaj.
Wrzuć plasterki melona i smaż na średnim ogniu przez około 10–15 minut, aż zmiękną i lekko się zrumienią.
Skrop danie sokiem z cytryny tuż przed podaniem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co się stanie, gdy będziesz jeść 3 całe jajka dziennie?
Najlepsze na świecie rożki budyniowe w piekarniku w 10 minut
ZASZOKOWAĆ! Ból znika na zawsze! Chiński lekarz ujawnia swój sekret!
Przepis na lekkie ciasto jabłkowe o wartości poniżej 300 kalorii