Reklama
Reklama
Reklama

Gotowa śmietanka z mlekiem i kawą: pyszny deser zawierający tylko 120 kcal!

Najpierw wlej mleko do rondla
Dodaj 50 g słodzika stewii (lub 100 g cukru), wymieszaj trzepaczką
Podgrzej mieszankę na dużym ogniu
W międzyczasie rozpuść 2 łyżki kawy rozpuszczalnej w 50 ml wody
Następnie wlej kawę do mleka
Teraz wymieszaj skrobię kukurydzianą z 50 ml wody i dodaj mieszankę do
gorącej mieszanki kawy i mleka Gotuj na średnim ogniu Podgrzewaj, dobrze mieszając, aż śmietanka zgęstnieje.
W 4 małych filiżankach ułóż ciasteczka na dnie i przykryj je mlekiem rozpuszczalnym i śmietanką.
w kawie Schłodź przez 1 godzinę
Na koniec wymieszaj 2 łyżki kawy rozpuszczalnej z 2 łyżkami słodzika stewii (lub cukru) i 2 łyżkami wody
Rozprowadź mus kawowy na każdym pojemniku z mlekiem i śmietanką i podawaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Czekoladowy Koktajl Proteinowy – Energetyczny Eliksir dla Aktywnych”

½ banana (dla naturalnej słodyczy) 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) ½ szklanki kostek lodu ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego ...

Sernik czekoladowy: Nigdy nie próbowałeś tak pysznego deseru!

Przygotowanie spodu: Umieść lekkie ciasteczka w blenderze i zmiksuj do uzyskania drobnej kruszonki. W misce połącz zmielone ciasteczka z roztopionym ...

Najlepszy zastrzyk kolagenu: przepisy z buraków na promienną skórę

Dlaczego buraki na kolagen? Buraki oferują liczne korzyści dla produkcji kolagenu i zdrowia skóry. Oto dlaczego buraki powinny być Twoim ...

Odkryj zalety Moringi

6 korzyści zdrowotnych, które Cię przekonają Prawdziwy zastrzyk odporności Dzięki wysokiej zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy moringa pomaga organizmowi skuteczniej ...

Leave a Comment