Reklama
Reklama
Reklama

Haferflockenbrot – Najzdrowszy Chleb Owsiany, Który Pokochasz!

🔹 1. Przygotowanie masy
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). W misce wymieszaj jogurt, jajka, olej i wodę. Stopniowo dodawaj płatki owsiane, sól, sodę oraz miód. Wymieszaj całość na jednolitą masę.

🔹 2. Formowanie ciasta
Przygotuj keksówkę (lub inną formę do pieczenia) i wyłóż ją papierem do pieczenia. Przelej masę do formy i posyp wierzch ziarnami.

🔹 3. Pieczenie
Piecz przez 40-45 minut w temperaturze 180°C. Jeśli chcesz chrupiącą skórkę, zwiększ temperaturę do 200°C na ostatnie 5 minut.

🔹 4. Studzenie
Po upieczeniu wyjmij chleb z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przez co najmniej 15 minut. Dzięki temu będzie miał idealną konsystencję i nie będzie się kruszył.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
✅ Serwowanie:

Najlepiej smakuje z masłem orzechowym, dżemem domowej roboty lub awokado i pomidorem.
Świetnie komponuje się z hummusem i warzywami!
✅ Przechowywanie:

Chleb owsiany najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku lub owinięty w bawełnianą ściereczkę.
W lodówce wytrzyma do 5 dni, a w zamrażarce nawet do 3 miesięcy!
FAQ – Najczęściej Zadawane Pytania:
🔹 Czy mogę użyć mleka zamiast jogurtu?
Tak, ale jogurt nadaje lepszą konsystencję i sprawia, że chleb jest bardziej puszysty.

🔹 Czy mogę dodać więcej ziaren?
Oczywiście! Możesz eksperymentować z dodatkami, np. chia, sezamem czy siemieniem lnianym.

🔹 Czy Haferflockenbrot jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej?
Tak, ale upewnij się, że używasz certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych!

🔹 Czy można zrobić ten chleb bez jajek?
Tak! Możesz użyć siemienia lnianego namoczonego w wodzie jako zamiennika jajek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy ser cytrynowy z mleka – prosty przepis na kremowy przysmak!

1️⃣ Podgrzewanie mleka: Wlej mleko do dużego garnka i podgrzewaj na średnim ogniu, mieszając co jakiś czas, aby się nie ...

Truskawkowe ciasto z kremem śmietankowo-waniliowym – lekki, kremowy deser na każdą okazję!

Przygotowanie spodu – Pokrusz herbatniki na drobny pył i wymieszaj z roztopionym masłem. Wylep masą dno tortownicy (22 cm) i ...

Sałatka, Która Zaskoczy Każdego: Przepis na Pyszne Połączenie Smaków

Przygotowanie warzyw: Zacznij od dokładnego umycia wszystkich składników. Sałatę porwij na mniejsze kawałki, a warzywa pokrój zgodnie z instrukcją. Pomidory, ...

6 rodzajów produktów spożywczych, które negatywnie wpływają na tarczycę

Wskazówka: Jeśli przyjmujesz lewotyroksynę, unikaj spożywania produktów sojowych przez 3–4 godziny po zażyciu leku. Przykłady: mleko sojowe, tofu, tempeh, edamame, ...

Leave a Comment