Haferwasser, czyli woda owsiana, to niezwykle popularny napój, który zdobył serca osób dbających o zdrowie i figurę. Ten naturalny eliksir zyskuje coraz większe uznanie, szczególnie wśród osób pragnących pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Dzięki zawartości błonnika, witamin oraz minerałów, Haferwasser wspomaga metabolizm i procesy trawienne, a regularne spożywanie może przyczynić się do efektywnej utraty wagi. Dowiedz się, jak przygotować ten prosty napój, który pomoże Ci pozbyć się 4 kilogramów w zaledwie tydzień!
Składniki:
50 g płatków owsianych (najlepiej organicznych)
1 litr wody
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Sok z połowy cytryny
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak skutecznie wykorzystać puste puszki po tuńczyku w codziennym życiu
Włoska Panna Cotta z Czerwonymi Owocami – Pyszny Deser w Stylu Toskańskim
Czy warto wiązać wstążkę na bagażu? Ekspert wyjaśnia ryzyko i alternatywy
Wyjątkowy ciasto czekoladowo-malinowe: Mousse, który oczaruje Twoje podniebienie