https://kulinarnebabuni.asckat.com/opuchniete-nogi-jakie-sa-objawy-i-sposoby-leczenia/

Ten ogrodowy „chwast” kryje w sobie niespodziewane moce

Niezauważona, podeptana, wyrwana… ta roślina, którą uważamy za zwyczajną, może odmienić sposób, w jaki łagodzimy drobne dolegliwości dnia codziennego. Dawno zapomniany, znów zyskuje popularność ze względu na swoje niezwykłe właściwości prozdrowotne. A może już się z nią zetknąłeś, nie wiedząc, że może ci dać aż tyle…
Babka lancetowata: „chwast” o niezwykłych mocach

Plantago major, czyli babka lancetowata, to niepozorna roślina wieloletnia, często klasyfikowana jako chwast. Jednakże ta dziko rosnąca roślina jest bogata w składniki odżywcze i aktywne, stosowane już w starożytności. Obecny wszędzie – w ogrodach, na ścieżkach, chodnikach – stanowi naturalny arsenał terapeutyczny o często niespodziewanych zaletach.

Bogaty w przeciwutleniacze, flawonoidy, śluzy i garbniki, wspomaga stawy, a także układ trawienny, narządy detoksykujące, a nawet regulację poziomu cukru we krwi. Krótko mówiąc, koncentrat korzyści zamknięty w jednym liściu.

Rozpoznane i zaskakujące korzyści

Ulgę w bólu stawów
Dzięki naturalnym właściwościom przeciwzapalnym babka lancetowata pomaga łagodzić ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów i reumatyzmem. Bogactwo krzemionki i wapnia pomaga również wzmacniać kości, będąc dyskretnym sojusznikiem Twoich stawów.