Imbir z kolei jest korzeniem o właściwościach przeciwzapalnych i trawiennych. Pobudza soki żołądkowe i zmniejsza wzdęcia brzucha, a także zwalcza nudności i poprawia metabolizm.
Jabłka, zwłaszcza zielone, są bogate w rozpuszczalny błonnik (pektynę), który pomaga wypłukiwać odpady z jelita grubego i poprawia wypróżnianie. Mają również łagodne właściwości moczopędne i dodają przyjemnego smaku do soku.
🍏 Składniki podstawowego przepisu na sok z jelita grubego :
- 1 zielone jabłko (ze skórką, dokładnie umyte)
- Sok z 1 cytryny
- 1 mały kawałek świeżego imbiru (1-2 cm)
- 1 szklanka wody (200ml)
Kontynuuj na następnej stronie
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chleb mikrofalowy bez mąki w słoiku: szybki i zdrowy przepis na 1 minutę
Wyjątkowa przystawka na Twoim stole – Innowacyjne smaki, które zachwycą każdego!
Co kryje się w kurzu w naszych domach: skupmy się na niepokojącym mikroorganizmie
„Murzynek z Polewą Czekoladową – Niezawodny Przepis na Wilgotne Ciasto, które Zawsze Zachwyca Smakiem”