Reklama
Reklama
Reklama

Idealne trio dla Twoich jelit: jabłko, cytryna i imbir w jednej szklance

Imbir z kolei jest korzeniem o właściwościach przeciwzapalnych i trawiennych. Pobudza soki żołądkowe i zmniejsza wzdęcia brzucha, a także zwalcza nudności i poprawia metabolizm.

Jabłka, zwłaszcza zielone, są bogate w rozpuszczalny błonnik (pektynę), który pomaga wypłukiwać odpady z jelita grubego i poprawia wypróżnianie. Mają również łagodne właściwości moczopędne i dodają przyjemnego smaku do soku.

🍏 Składniki podstawowego przepisu na sok z jelita grubego :

  1. 1 zielone jabłko (ze skórką, dokładnie umyte)
  2. Sok z 1 cytryny
  3. 1 mały kawałek świeżego imbiru (1-2 cm)
  4. 1 szklanka wody (200ml)

 

Kontynuuj na następnej stronie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Włoskiego Rajskiego Jabłecznika: Przepis, Który Rozpływa Się w Ustach

Przygotowanie jabłek: Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je w cienkie plasterki. Skrop sokiem z cytryny, aby nie ściemniały, ...

Odkryj, co się stanie, gdy zaczniesz pić daktyle z mlekiem – niesamowite korzyści dla twojego ciała!

Daktyle umyj i usuń pestki. Jeśli używasz suszonych daktyli, możesz je wcześniej namoczyć przez około 10-15 minut w ciepłej wodzie, ...

Uwaga uzależniający Streuseltaler jak z piekarni

Przygotowanie Najpierw wymieszaj mąkę z suchymi drożdżami. Dodaj sól, masło, cukier, jajko i mleko i zagniataj hakiem do ciasta, aż ...

Delikatne Ciasto Bawełniane ze Skondensowanym Mlekiem – Przepis Przekazywany z Pokolenia na Pokolenie

Szczypta soli Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników W rondelku roztop masło i wymieszaj je ze skondensowanym mlekiem. Odstaw do przestudzenia. Przesiej ...

Leave a Comment