Wprowadzenie:
Woda imbirowa to prosty, ale niezwykle skuteczny napój, który od wieków znajduje zastosowanie w naturalnej medycynie. Ceniony za swoje właściwości przeciwzapalne, wspomagające trawienie i wzmacniające odporność, imbir w formie napoju to doskonały wybór na każdą porę roku. Można ją pić rano, by pobudzić organizm, lub wieczorem, by wyciszyć układ pokarmowy. Ten przepis pomoże Ci stworzyć najzdrowszą wersję wody imbirowej, którą z łatwością przygotujesz w domu.
Składniki:
1 litr wody (najlepiej przefiltrowanej lub źródlanej)
3–5 cm świeżego korzenia imbiru
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Szklany dzbanek lub butelka
Sitko
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
6 korzyści z ananasa
Magia liści laurowych: Niespodziewane korzyści z ich użycia w praniu
Pieczone ćwiartki ziemniaków z czosnkiem i parmezanem
„Tradycyjny algierski Matlouh – puszysty chleb z nutą śmietany”