Witamina A: aby lepiej widzieć w ciemności
Czy masz problem z odczytaniem instrukcji lub znalezieniem pilota po zmroku? Witamina A odgrywa kluczową rolę w widzeniu nocnym. Jaja są doskonałym źródłem tego pierwiastka i pomagają utrzymać odpowiedni poziom rodopsyny, pigmentu niezbędnego do widzenia przy słabym oświetleniu. Prawdziwy atut dla tych, którzy lubią czytać późno w nocy lub oglądać film po ciemku.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Pandoro z Nutellą i crème fraîche: Niezwykle puszyste bułki pełne słodkiej przyjemności”
Szokująco Pyszne! Nie Wiedziałem, że To Takie Dobre!
Chleb bananowy: typowo anglosaski przepis, który sprawia, że jest miękki i puszysty
“Domowe bułeczki czekoladowe – puszysta przyjemność w każdej kęsie!”