Jak najlepiej przyrządzić marchewkę i zachować jej właściwości

• • Nie gotuj ich zbyt długo: jeśli to zrobisz, staną się zbyt miękkie i stracą smak i właściwości.

• Możesz przygotować kilka na raz i przechowywać je w lodówce, aby wykorzystać je w ciągu tygodnia.

• Doskonale komponują się z ryżem, roślinami strączkowymi, mięsem, a nawet w ciepłych sałatkach.

Wartość odżywcza 100 g marchwi

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

←PoprzedniNastępny→