Kurkuma, żółty proszek często stosowany w kuchni, jest silnym przeciwutleniaczem dzięki zawartości kurkuminy, swojego głównego składnika aktywnego. W przemyśle spożywczym można go znaleźć nawet pod nazwą E100 – co jest dowodem jego bezpieczeństwa i powszechnego stosowania.
Kurkumina ma wiele zalet:
Detoksykacja wątroby i jelit
Wzmocnienie układu odpornościowego
Znane działanie przeciwzapalne
Redukcja cholesterolu
Ulgę w bólu stawów
Poprawione trawienie
Redukcja stresu oksydacyjnego
Jak przygotować złote mleko z kurkumą
Składniki :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Puddingkuchen: Pyszne ciasto z budyniem, które zaskoczy każdego
Miód i imbir zabijają superbakterie lepiej niż leki
Kinder Bueno deser
Szybki i Prosty Milchkuchen w 10 Minut – Pyszne Ciasto Mleczne