Jak przywrócić zdrowie w wieku 60 lat: Przepis, który poprawia wzrok, oczyszcza wątrobę i jelita

Z wiekiem nasz organizm wymaga szczególnej troski. Jednak nie musimy poddawać się nieuchronnym skutkom starzenia się. Istnieją naturalne sposoby, które mogą wspomóc nas w utrzymaniu zdrowia na długie lata. Ten przepis jest prawdziwym skarbem, który pomaga nie tylko poprawić wzrok, ale również wspomaga oczyszczanie wątroby i jelit. Jego składniki są pełne antyoksydantów, błonnika i zdrowych tłuszczy, które działają jak prawdziwa terapia detoksykacyjna. Dzięki temu daniu możesz poczuć się lepiej, cieszyć się lepszym samopoczuciem, a także zauważyć znaczną poprawę w funkcjonowaniu Twojego organizmu.

Składniki:

2 średnie marchewki
1 szklanka świeżego soku z cytryny
1 łyżka nasion chia
1 łyżka mielonego siemienia lnianego
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka miodu
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 szklanki wody kokosowej
1/2 łyżeczki imbiru w proszku
Sposób przyrządzenia: