Jak radzić sobie z ludźmi, którzy uważają się za lepszych: 10 wskazówek, które naprawdę działają

Gdy ktoś tobą gardzi lub próbuje cię poniżyć, pamiętaj o tych punktach.

Arogancja, poczucie wyższości, pretensjonalność… jakkolwiek to nazwać, niektórzy ludzie szczerze wierzą w swoją wyższość nad innymi i nie wahają się tego okazywać. W obliczu takiego zachowania istnieją praktyczne rozwiązania, które pozwolą zareagować i zachować spokój, a jednocześnie zarządzać relacjami z osobami przyjmującymi taką postawę.

1. Ustal granice.

Granice chronią Twoje zdrowie psychiczne i emocjonalne, ale równie ważny jest sposób ich egzekwowania. Najskuteczniejszym podejściem jest zachowanie uprzejmości, a jednocześnie asertywności. Reagowanie gniewem daje drugiej osobie jedynie przewagę: może wykorzystać Twój wybuch, by przedstawić Cię jako osobę irracjonalną i nastawić innych przeciwko Tobie. Zachowując uprzejmość, zapobiegasz temu.

2. Miej pewność siebie.

Ludzie, którzy uważają się za lepszych, często próbują podbudować swoje ego, poniżając innych. Takie zachowanie może być bolesne i sprawić, że poczujesz się nieistotny lub nieadekwatny. Pozostań twardo stąpający po ziemi i nie pozwól, aby działania innych definiowały Twoją wartość. Przypominaj sobie o swoich mocnych stronach i talentach, aby zachować pewność siebie. Jeśli pozwolisz, by czyjeś słowa Cię umniejszały, ryzykujesz zamknięcie się w sobie, co tylko ułatwi im dalsze poniżanie Cię.

Ciąg dalszy na następnej stronie