Jak radzić sobie z ludźmi, którzy uważają się za lepszych: 10 wskazówek, które naprawdę działają

Czasami jedynym rozwiązaniem jest odsunięcie się od sytuacji. Oczywiście zdarzają się sytuacje, w których nie jest to możliwe. Może to być nierozerwalna więź rodzinna lub praca, z której nie można zrezygnować z dnia na dzień. W takich przypadkach, jeśli zachowanie danej osoby nadal negatywnie wpływa na Twoje samopoczucie, konieczne może być ograniczenie interakcji lub zdystansowanie się. Metoda „szarej skały” polega na tym, by stać się niewidzialnym i zdystansowanym jak szara skała, nie angażując się w interakcję.