Jabłko (zielone lub czerwone)
Sok z pomarańczy
½ liścia aloesu
½ ogórka
Plasterek ananasa
Instrukcje:
1. Pokrój ananasa w plasterki, opłucz ogórka i pokrój go na małe kawałki, to samo zrób z jabłkiem. Przekrój liść aloesu na pół i wyciśnij żel z jednej połówki.
2. Następnie wszystkie składniki zmiksuj w blenderze, dodaj szklankę wody i sok pomarańczowy i zmiksuj. Przelej uzyskany sok do dużej szklanki i pij go dwa razy dziennie – raz rano na pusty żołądek i raz po południu. Należy również pamiętać o wypijaniu co najmniej 8 szklanek wody dziennie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama

Yo Make również polubił
Herbata z liści laurowych: korzyści i sposób jej przygotowania
Kremowy placek jabłkowy – pyszna uczta smaków i aromatów
Sernik błyskawiczny – mieszam wszystko w 5 minut i gotowe!
Jak zadbać o rośliny na wakacjach? Sprawdzone metody podlewania ogrodów i doniczkowych roślin